رفع سیاهی دور چشم

درمانگران طب رایج و طب سنتی در جهان دلایل گوناگونی برای تیرگی دور چشم و حلقه‌های سیاه اطراف چشم را مورد بررسی قرار می‌دهند. برخی از آن‌ها خستگی، کار زیاد، تنظیم نامناسب ساعت خواب و تغذیه نامناسب را به عنوان عوامل بروز این مشکل می‌شناسند، در حالی که گروهی دیگر خون‌رسانی نامناسب به ناحیه چشم، استرس و ناراحتی‌های کلیوی را به عنوان دلایل احتمالی بروز این تیرگی‌ها معرفی می‌کنند. با توجه به علت احتمالی این تیرگی‌ها، درمانگران نسخه‌های مختلفی را برای درمان این مشکل ارائه می‌دهند.

هرچند نسخه‌ها و روش‌های درمانی عمومی و بدون خطری وجود دارند، اما بسیاری از درمانگران طب سنتی و طبیعی از روش‌های طبیعی برای رفع سیاهی زیر چشم استفاده می‌کنند. در این مقاله، برخی از این روش‌های طبیعی را مرور خواهیم کرد.

روش‌های طبیعی برای از بین بردن هاله سیاه زیر چشم‌ها تاثیرگذار هستند و برخی از این روش‌های موثر برای رفع سیاهی دور چشم عبارتند از:

خواب منظم

کمبود خواب دلیل نخست سیاهی دور چشم است. به همین دلیل پزشکان به افراد توصیه می‌کنند هنگام شب زود بخوابند و 30 دقیقه پیش از خوابیدن نیز تمام وسایل الکترونیکی را از خود دور کنند.

عدم مصرف شکر

پزشکان معتقدند رژیم غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و کاهش مصرف شکر فرآوری شده از التهاب بدن می‌کاهد و یکی از اثرات کاهش التهاب در بدن رفع سیاهی دور چشم است.

آلرژی

آلرژی یکی از مهمترین عوامل تیرگی زیر چشم است. زمانی که بدن با مواد آلرژی‌زا مواجه می‌شود، ملتهب شده و چشم‌ها اولین قسمتی از بدن هستند که این التهاب را نشان می‌دهند.

استفاده از عینک آفتابی

آفتاب موجب تضعیف کلاژن موجود در رگ‌های خونی شده و در نتیجه رگ‌های خونی دچار پارگی شده و خون بیشتری وارد بافت‌ها می‌شود و این وضعیت به تیره شدن پوست زیر چشم می‌انجامد.

مصرف چای

«تانن» موجود در چای سیاه از انبساط رگ‌های خونی می‌کاهد. همچنین ترکیب‌های موجود در چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هستند که به ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده کمک می‌کنند و این دو فاکتور در کاهش سیاهی دور چشم موثر هستند.

ماسک شیر

یکی از طبیعی‌ترین روش‌های درمان تیرگی پوست زیر چشم استفاده از ماسک شیر است. پزشکان به افراد توصیه می‌کنند مقداری شیر را روی پوست قرار داده و پس از چند دقیقه آن را شست و شو دهند.

مرطوب کردن پوست

پزشکان معتقدند استفاده از مرطوب کننده‌های ملایم که حاوی روغن‌های طبیعی و مفید هستند می‌تواند در مرطوب نگه داشتن آن و حفظ سلامت پوست موثر باشد.

روشهای پزشكی

1. امروزه، مزوتراپی به عنوان یک روش جدید در درمان کبودی و پف زیر چشم با استفاده از داروهای مؤثر و جدید موجود، موفق به کاهش این مشکلات شده است. این داروها شامل ویتامین K، رتینول، ویتامین C، داروهای بازکننده عروق خونی مانند آرتی شوک، اسیدهای میوه‌ای مانند گلیکولیک اسید و مواد مغذی برای سلول‌های پوستی از جمله اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه ضروری برای فعالیت سلول‌های پوستی هستند.

این مواد قبلاً در انواع کرم‌ها و لوسیون‌های دور چشم استفاده می‌شدند و اثربخشی خود را اثبات کرده‌اند، اما با توجه به محدودیت‌های جذب این مواد از طریق پوست، تزریق آنها زیر پوست به وسیله مزوتراپی درمان را بسیار مطمئن‌تر کرده است.

2. استفاده از کرم دور چشم قبل از خواب توصیه می‌شود.

3. مواد پرکننده و آب‌رسان نیز یکی از داروهای پرمصرف در رفع سیاهی دور چشم است که قادر است خشکی و گودافتادگی پوست زیر چشم‌ها را به شکل قابل قبولی ترمیم کند.

4. تزریق چربی در دور چشم می‌تواند باعث کاهش تیرگی زیر چشم شود. این روش ممکن است باعث کاهش جریان خون در عروق زیر پوست شود که باعث کاهش تیرگی زیر چشم می‌شود.

5. علاوه بر مزوتراپی، توصیه می‌شود که تغذیه صحیح را رعایت کنید، سیگار را کاهش دهید و مصرف نمک را کاهش دهید و در عوض سبزیجات و میوه‌های حاوی مواد آنتی‌اکسیدان مانند اسفناج را مصرف کنید.

6. استفاده از پدهای گرم و سرد به ترتیب برای تحریک عروق خونی زیر چشم مناسب است، با شرط اینکه پدها خیلی داغ یا سرد نباشند.

7. همیشه در هنگام خروج از خانه از عینک آفتابی و کرم‌های ضد آفتاب دور چشم استفاده کنید.

8. روش جدید ADO microporation برای درمان تیرگی دور چشم استفاده می‌شود. در این روش، داروهای ضد تیرگی دور چشم مانند Glycolic، Retinol و Vitamin K و برخی داروهای گیاهی از طریق باز شدن کانال‌های پوستی به عمق 1 میلیمتر پوست وارد می‌شوند. این روش سریعتر از روش درمان موضعی عمل می‌کند و بدون درد و عارضه است. بسته به نیاز بیمار، این درمان باید 3 تا 5 جلسه در دو هفته تکرار شود.